Mówią Ci – sam jesteś przekonany - że już bardziej się nie rozwiniesz, nie zmienisz, że wiadomo już, kim jesteś, i że nikim innym nie będziesz.
To nieprawda! W rzeczywistości możesz jeszcze być wszystkim: zdobyć zupełnie nowe umiejętności, znaleźć nowe pasje
i nieznane dotąd satysfakcje,
a nawet zmienić siebie i stać się kimś innym niż byłeś. Przygoda Twojego jutra zależy tylko od Ciebie i nigdy nie jest na nią za późno.
Nie jesteś „skończony”
To nieprawda! W rzeczywistości możesz jeszcze być wszystkim: zdobyć zupełnie nowe umiejętności, znaleźć nowe pasje
i nieznane dotąd satysfakcje,
a nawet zmienić siebie i stać się kimś innym niż byłeś. Przygoda Twojego jutra zależy tylko od Ciebie i nigdy nie jest na nią za późno.
Nie jesteś „skończony”
zawsze możesz zacząć.....
Cele realizowane podczas psychoterapii uzależnienia
Jeżeli zdecydujesz się na leczenie uzależnienia od alkoholu w naszym Centrum możesz liczyć na:
1. uzyskanie obszernej wiedzy na temat:- działania alkoholu oraz objawów uzależnienia od alkoholu,
- związku między używaniem alkoholu a negatywnymi następstwami zdrowotnymi ( w stanie fizycznym, psychicznym, duchowym), rodzinnymi, zawodowymi, materialnymi, prawnymi itp.,
- spowodowanych przez alkohol zaburzeń przebiegu procesów myślenia, których następstwem jest wyciąganie niewłaściwych wniosków oraz podejmowanie niekorzystnych dla siebie decyzji,
- ukształtowanego przez zaburzone procesy myślowe fałszywego obrazu życia z alkoholem, który to obraz służy podtrzymywaniu picia, pomimo oczywistych strat, jakie ono powoduje,
- konieczności naprawiania, w przebiegu procesu zdrowienia, różnorodnych szkód spowodowanych piciem alkoholu,
- konieczności przyjęcia osobistej odpowiedzialności za przebieg procesu zdrowienia jako warunku skuteczności tego procesu;
- przedstawieniu zewnętrznej motywacji do zaprzestania picia (dla żony, dla dzieci, dla pracodawcy itp.) na motywację wewnętrzną (dla siebie, dla własnego dobra),
- rozbudowaniu i pogłębieniu systemu motywacji wewnętrznej;
- naukę rozpoznawania, nazywania i adekwatnego wyrażania własnych uczuć,
- uzyskanie świadomości, że niektóre stany emocjonalne (np. wstyd, poczucie winy, złość, samotność, brak zaufania) pogarszają samopoczucie i mogą pociągnąć za sobą picie alkoholu,
- uświadomienie sobie, że osłabienie (a często zerwane) związki emocjonalne z najbliższymi utrudniają (uniemożliwiają) pozytywny wpływ tych osób na funkcjonowanie osoby uzależnionej od alkoholu;
- zrozumienie, czym jest duchowość oraz odróżnienie jej od religijności,
- weryfikację własnego systemu wartości,
- uzyskanie świadomości, że nieetyczne zachowania oraz krzywdy wyrządzone innym są w znacznym stopniu związane z chorobą,
- uzyskanie nadziei i wiary w to, że możliwe jest zatrzymanie choroby,
- budowę pozytywnej wizji siebie samego oraz swojego dalszego życia bez alkoholu,
- wyszukanie kogoś lub czegoś silniejszego od siebie, tj. własnej Siły Wyższej, która pomoże w zatrzymaniu choroby, będzie wspomagać proces zdrowienia oraz wspierać dalszą dbałość o zdrowie;
- znalezienie zależności między piciem alkoholu a własnymi zachowaniami,
- uświadomienie sobie, że niektóre zachowania pociągają za sobą picie alkoholu,
- uzyskanie świadomości, że do zaprzestania picia konieczna jest modyfikacja niektórych zachowań oraz nauka nowych;
6. zmianę rodzaju kontroli zachowań związanych z piciem z kontroli zewnętrznej (rodzina, praca, środki farmakologiczne itp.) na kontrolę własną (samokontrolę);
7. uporządkowanie relacji społecznych, to jest:- nabycie umiejętności niezbędnych do lepszego rozumienia samego siebie i swojego funkcjonowania oraz lepszego komunikowania się i współbrzmienia z innymi ludźmi,
- przebudowa dotychczasowych relacji z otoczeniem (bliższym i dalszym),
- budowa nowych związków z osobami, które nie używają alkoholu w sposób destrukcyjny,
- nabycie umiejętności korzystania, w procesie zdrowienia, z pomocy innych ludzi w osobach głównie trzeźwiejących alkoholików i profesjonalistów,
- nabycie umiejętności umożliwiających rozpoznawanie sytuacji zagrażających powrotem do picia.




